邵女士原籍广东汕头，从小跟随徐涤生先生（原名徐韵谱，“春涧流泉”与“塞上曲”两首独奏筝曲的作者）习筝。恩师的师德与艺术，为邵女士的人生和事业奠定了基础 。68年广州音专（星海音乐学院前身）毕业，承蒙罗九香，李婉芬，曹正等老师悉心指导。
毕业后长期从事演奏与教学，演技精进，教学方法不落俗套，自成体系，效果有口皆碑。其学生廖子岚在82年首届全国少年民族器乐比赛中获亚军，接着又在84年英国威奥斯国际民乐大赛中摘取金牌。
92年出国，先后应邀到新加坡 ，加拿大，瑞士，英国, 美国演奏与教学。2004年四月代表亚洲音乐人为美国德州中小学师生演奏中国筝，连演6场，听众达三万人次，被誉为 来自“东方的音乐大使”。